Рубрика: Обзоры

Месяц до боя: что реально происходит За месяц до выхода в клетку жизнь бойца превращается в режим “ничего лишнего”. Весь график подчинён одному вопросу: выйти в день Х в максимально стабильной форме — без травм, с ясной головой и адекватным весом. Это уже не этап “накачать всё и побольше”, а филигранная доводка. Подготовка бойца к…

Последние пару лет многие фанаты ловят себя на мысли: снова побеждают «возилки». Там, где раньше все ждали хедкика или вертушку, титулы все чаще удерживают парни с базовой вольной, грэпплингом или самбо. Если смотреть сухие цифры, тренд виден невооружённым глазом: по публичным подсчётам аналитиков, с 2022 по 2024 годы примерно 60–70 % действующих чемпионов крупных лиг…